Фитнес клуб Кристалл

Регулярные тренировки в Спорт Клубе «Кристалл» помогут всем, кто хочет развить физическую силу, выносливость и гибкость, восстановить и улучшить здоровье. Силовые нагрузки позволят Вам развивать и владеть своим телом, поддерживать его в тонусе, а также придать желаемой рельефной формы.

Занятия в Спорт Клубе «Кристалл» создают неповторимую атмосферу, которая заряжает положительными эмоциями, дает возможность почувствовать поддержку и принадлежность к кругу людей, которые уверенно идут к своей цели. Наши тренеры помогут Вам достичь всех поставленных целей, основываясь на собственном опыте.

Тренажерный зал «Кристалл» оборудован современным профессиональным оборудованием высшего класса. Силовые тренажеры известных марок профессионального атлетического оборудования «SportsArt», «Precor», «Nautilus», «TechnoGym» предоставляют возможность проводить тренировки с повышенным комфортом и удовольствием. Занятия проводятся по новейшим программам, а опытные инструкторы найдут индивидуальный подход к каждому посетителю. Построить эффективные тренировки - достаточно трудно ... Лучшим решением - помощь тренера, потому что главную роль в достижении нужного результата играют НЕ тренажеры, а все же тренеры, которые знают как правильно и эффективно их использовать.

Также в тренажерном зале функционирует кардиозона. Спортивная линия кросс-трейнеров (орбитреков), беговых дорожек и велотренажеров - это профессиональное оборудование, созданное по новейшим технологиям. Все тренажеры данного кардио-ряда компьютеризированы. Это свидетельствует о том, что каждый посетитель, исходя из своих физиологических параметров, сможет персонально подобрать для себя тип фитнес-программы, уровень нагрузки и темп тренировки. Характерной особенностью тренажерного зала полный гантельный ряд - от 0,5 кг до 35 кг, различные штанги и грифы.

Высококвалифицированные инструкторы предложат Вам групповые и индивидуальные занятия в группах Степ-аэробики и Программы «Похудение за 30 дней», а также с Йогилатес. Большие зеркала, дают возможность комфортно тренироваться и наблюдать за своим телом с разных ракурсов. Занятия в фитнес группе способствуют развитию гибкости, улучшению осанки, естественной пластики, повышает тонус и формирует рельеф мышц, позволяет развивать и владеть своим телом. Благодаря чередованию темпа и особых ритмов музыки достигается максимальное аэробная нагрузка.

В зоне «RELAX» Фитнес Клуба «Кристалл» Вы сможете избавиться от усталости и оздоровиться. Здесь вас ждет: Русская парная, Римская баня, джакузи, а также такие виды массажа: общий, антицилюлитный, медовый массаж спины. Персонал клуба делает все возможное для того, чтобы вы набрались сил и почувствовали в себе здоровый дух.